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Salsa de Run 8/12始動

2014年07月18日(金)3:28 PM

楽しく踊りながら、スタイルが良くなり、
ハイヒールが履きこなせるようになり、

そして、ランニングも楽に走れるようになる!

なぜ、サルサとランニングなのか?

ヒントはラテンのリズムとハイヒールです。

ラテンのリズムは上半身でリズムを取りつつ
下半身にしっかり力を伝えてステップを踏みます。
これを女性はハイヒールで行います。

そもそもハイヒールを履きこなすには
しっかりと上半身で身体を支える姿勢を
取れるようにならないとできません。

サルサではこの姿勢を作るのが基礎で、
楽RUNのメソッドはこの上半身で身体を支えることを
目的として作っています。

この楽RUNメソッドを組み合わせる事でサルサダンスが
より簡単に身に付く事ができ、楽しく踊りながら
スタイルが向上し、上半身で支える姿勢が作りやすくなります。

その結果としてランニングもできるようになるのです。

場所は新たなスポーツの発信地、
原宿の「NOHARA by MIZUNO」

SALSAのRYOKOとRUNの細野がタッグを組んで
アナタの美と健康をサポートします!

■日時
8/12(火)より
毎週火曜日 14:00〜15:00
開催

■場所
NOHARA by MIZUNO
 http://noharabymizuno.jp/access

■定員
10名

■参加費
3,000円

お問い合わせ・お申し込みはコチラから!

info@eleggua.jp

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